カラシナ

更新日時: 2019/08/08 14:59

カラシナは、アブラナ科アブラナ属の越年草で、春に開花し、アブラナに似た黄色い花を咲かせます。カルシウムをはじめ、マグネシウム、リン、鉄分などのミネラルも豊富です。