ケルプ

更新日時: 2015/04/27 11:46

ケルプとは、ヨウ素やカリウム、マグネシウム等のミネラルやビタミンを豊富に含むコンブ科の海草の一種です。ケルプに多く含まれているヨウ素は、コレステロールを下げる働きや脂肪の燃焼等への効果が期待されています。