ピントビーンズ

更新日時: 2019/08/08 15:11

ピントビーンズ（別名：うずら豆、ピント豆）は、インゲンマメの一種です、B1、B6、葉酸、E、Kなどのビタミンや、鉄、カルシウム、マグネシウム、マンガン、リン、ポタシウム、セレン、銅、亜鉛、などのミネラルが豊富に含まれています。