乳酸菌

乳酸菌とは、チーズやヨーグルト等の発酵食品をつくる菌で、体内では腸内環境を整える働きをします。また近年では、免疫を活性化する効果も期待されています。死菌でも効果を発揮します。

最終更新日：2015/04/28 10:44